1/29(夫) 日記 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.01.29 足の痛み 座りすぎか腿裏が痛む。硬い感じ、痛い。足りてない運動、明らかに。階段の登り降りだけじゃだめ。動かないと動けなくなる。お出かけしたい。 以上
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